Un ventre plat en 15 minutes par jour avec The Belly Lab
The Belly Lab est une méthode de renforcement abdominal douce créée par Joëlle après deux grossesses qui l'ont conduite à découvrir la technique hypopressive. Loin des programmes de fitness classiques qui travaillent en surface, TBL active les muscles profonds en s'appuyant sur trois piliers : la respiration hypopressive, la contraction du périnée et le renforcement du transverse. La méthode se pratique en 15 minutes par jour, sans matériel, sans sauts ni crunchs. En octobre 2026, plus de 65 000 femmes ont déjà adopté le programme, revendiqué sur Trustpilot et relayé par la presse féminine (Femme Actuelle, Marie Claire, Madame Figaro, Santé Magazine). L'offre repose sur l'abonnement Belly Premium, accessible en essai gratuit de 10 jours puis à partir de 13,58 €/mois sans engagement. Il donne accès à plus de 240 séances vidéo en illimité, 70 lives replay avec Joëlle, 200 articles bien-être et nutrition, un planning hebdomadaire cliquable, du nouveau contenu chaque mois (lives, recettes, challenges) et un groupe privé d'entraide sur Facebook. Un code promo The Belly Lab peut réduire le coût de l'abonnement ou débloquer un essai prolongé, selon les promotions saisonnières comme Octobre Rose.